Bienvenue dans la newsletter de Marie Behar
Diététicienne Nutritionniste spécialisée dans les troubles digestifs
Vous êtes de plus en plus nombreux·ses à chercher des réponses à vos troubles digestifs, à vos inconforts alimentaires, ou à mieux comprendre votre relation à l’alimentation. Dans cette newsletter, je vous propose chaque mois des conseils clairs et fondés sur la science, des outils concrets, et des actualités nutritionnelles autour de sujets qui vous concernent : syndrome de l’intestin irritable (SII), régime FODMAPs, reflux gastro-œsophagien (RGO), brûlures d’estomac, ballonnements, maux de ventre, microbiote, stéatose hépatique (“foie gras”), alimentation anti-inflammatoire, et bien plus encore.
Que trouverez-vous ici ?
-
Des dossiers thématiques sur la digestion et l’alimentation
-
Des réponses simples à des questions complexes
-
Des conseils pratiques et recettes adaptées
-
Un regard critique sur les tests et pratiques à la mode
Mon objectif : vous accompagner avec rigueur et bienveillance pour que vous retrouviez un bien-être digestif durable, sans culpabilité ni restrictions inutiles.
À très vite dans votre boîte mail,
Marie Behar, Diététicienne-Nutritionniste